海參的功效與禁忌人群有哪些？
海參是一種寶貴的補養品，在中國古代，皇宮貴族們就現已開端吃海參來補養身體了，海參的養分價值很高，聰明的老百姓們一直在主意設法讓海參的養分發揮到極致，而他們也的確做到了，從越來越多的海參菜肴里，我們門客不得不驚嘆老百姓的才智。
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如今，是吃海參補養最好的季節，接下來就讓小編帶大家來看看海參都有哪些成效，又有哪些忌諱吧！
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海參都有哪些成效，首要是以下幾點：
1、美容養顏，海參中富含的膠原蛋白不只可以補償血液、推遲變老，還可使我們的皮膚變得細膩、有光澤、去皺紋、消除面部色斑等等。
2、海參具有滋陰補腎、益精養血的成效，海參中富含的精氨酸有著“精氨酸的大富翁”的稱謂，是構成男人精子細胞的首要成分，海參具有治療腎虛等特殊作用。
3、海參可以調節血糖和血脂等心血管疾病的成效，海參含有豐厚的巖藻和酸性粘多糖具有降血脂，克制血液凝聚的成效，而海參還含有的鉀對人體機能中胰島素的排泄很重要，另海參中含有的釩可控制糖尿病等等。
4、健腦、益智、龜齡、增強體質、調整機體免疫力，海參中含有的多種氨基酸及蛋白質對我們人體有很大的作用，能防備疾病感染，調整我們人體的免疫力，具有益智、健腦、龜齡、增強體質、調整機體免疫力等成效。
5、其他成效，改善睡眠、進步記憶力、抗輻射、促進生長發育、加速創傷愈合等作用。海參這么好，那么海參的食用忌諱有哪些呢？
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1、急性腸炎、肝功能差、菌痢、氣喘及出血兼有瘀滯、濕邪阻滯及感冒咳痰、腎功能差者的患者建議不要食用。
2、不能過量，建議每天不超越一只的數量。
3、海參不能與含鞣酸生果一起食用。例如：葡萄、石榴、柿子、山楂等酸性生果或食物。